やさしさまんてんの支援員北野です☺️
春といえばポカポカ陽気で気持ちいい季節…のはずが、花粉症の人にとってはちょっと大変な時期ですよね。くしゃみが止まらなかったり、鼻がムズムズしたり、目がかゆくなったりと、なかなか落ち着きません。
特に外に出た日は「今日やばいかも…」ってなること、ありませんか？せっかくのいい天気なのに、ティッシュが手放せないのはつらいところです。
そんな花粉症対策としては、マスクやメガネでしっかりガードするのが基本！帰ってきたら服を払ったり、手洗いうがいをするだけでも結構違います。ちょっとしたことですが、意外と効果ありです。
無理せず薬に頼るのもアリなので、「しんどいな～」と思ったら早めに対策していきましょう！
春はイベントも多くて楽しい季節なので、花粉とうまく付き合いながら、少しでも快適に過ごしていきたいですね〜。
